梦究竟是什么？人为什么会做梦？

很开心能回答这个问题。

如果大家想通过有意思的***来了解梦究竟是什么，人为什么会做梦，梦见父母双亲的离世有什么寓意？可以看一下我的头条主页的最新发布的***。

下面回归正题，梦究竟是什么？

弗洛伊德有一本书，叫做《梦的解析》，在这本书里，弗洛伊德对梦进行了非常详细的分析，他指出：“梦是睡眠者在睡眠中的心理活动”。

也就是说，梦是遵循着人类精神的法则的，而不是一种超自然的启示。所以呢，梦没有预示作用啦！同时，弗洛伊德也推翻了亚里士多德对梦的一个解释，亚里士多德解释的梦是“上帝的神谕”，不过对我们唯物主义者来说，还是更认可弗洛伊德的。

那么我们如何来理解梦呢？弗洛伊德通过分析了大量梦境，得出了：“梦是欲望的满足”。有一句话不是这样说的嘛，日有所思，夜有所梦。在我们入睡以后，我们的意识是关闭的，潜意识自由活动产生了梦。

这就是梦的本质。

每个人每天都会做梦，大概都会做7—15个梦吧，如果你在梦中醒来你就能记住你的梦，如果呢？你不是在梦中醒来，你可能就不知道你做了什么梦，我们大部分做的梦我们自己是不知道的。

比如说你今天晚上特别忙，加班没有睡觉，你第二天需要补觉，但实际上你不是去补觉，你是在补梦。有兴趣可以看一下弗洛伊德的《梦的解析》这本书。

我们俗语都说日有所思，夜有所梦，梦产生的根源是大脑的活动，我们的大脑在清醒时能够对***做出反应，到了晚上，疲倦后进入睡眠状态，脑波、眼球运动等和不睡觉的时候状态是一样的，只是身体处于抑制状态，这时候白天出现想过或者看到的事情机会出现在梦里。

有的人可以在梦中解出数学题，有的可以想出事情的处理办法。

梦是一个人与自己内心的真实对话，是自己向自己学习的过程，是另外一个与自己息息相关的人生。

人可以在梦中见到数年前自己见过的景象和人，而平时主观里却没有这样的回忆，亦或那样记忆。但是你的梦里的人或物不是凭空创造出来的，都是你经历过的，可能只是不经意瞟过一眼或偶然听过一次，梦会把它通过特定的方式给还原和放大。就像你用眼睛记录下你所看到的一切东西，梦可以做细节加工后的回放，醒来时你还能恍然大悟：梦不是什么预卜未来的神谕，而是做梦的人在不清醒状态时的精神活动的延续。

弗洛伊德认为，梦代表着经过伪装的被压抑欲望的满足。梦的***发生在两个水平上，其一是梦的明显内容，是人们在回忆梦的***是讲述出来的故事；其二是梦的真实意义，是潜藏于梦内容中隐蔽的、象征的意义。

弗洛伊德相信，梦是因欲望而起，它的资料便是“欲望的达成”。这一点我们在很多梦中都能表现出来：你梦见你在大口喝水，那水的味道就像久渴后的甘泉，而醒来的时候你发现你真的口渴了。口渴引起了喝水的欲望，而梦满足了这个欲望。梦在一定程度上满足了本能欲望，缓和了冲动；又不致于唤起检查机制的警觉，从而保护了睡眠。从这个意义上讲，梦不仅仅使思想有表现的机会，而且凭借幻觉经验的特定方式，以表示愿望的满足。可见的，梦可以被嫁接到清醒的精神活动链中，作用于这高度错综复杂的心智活动。

然而，梦的象征尽管存在着明显的共同性，但是并非所有的梦都是由情绪冲突造成的。某些梦的内容源于卧室的温度、同伴侣的身体接触、睡前过多的饮食等较为简单的***。因此，并不是所有的梦都包含着压抑的象征的材料。

最后，希望对你有所帮助，祝你生活愉快，遇见更好的自己。

常言道，梦是心头想，心里想着的，心里念着的，达到一定程度就是梦，

〈周公解梦〉中指出，人的内心深处向往的东西，常常会在梦里出现，

无论是美梦还是恶梦，都是自己内心世界的反应，是自己内心世界的画面，

人为什么会做梦？因为人有精神意识的存在，睡觉时，人的身体处于睡眠状态，人的精神意识还很活跃，人做的梦，就是精神意识的活动，属于正常的生理现象，

人要想多做美梦，平常多想美好的事情，恶梦也别怕，修正自己的错误想法，恶梦就不会来了！

1、要想了解梦，先要了解睡眠。

一个人从清醒到睡眠的过程，脑电活动发生很复杂的变化。通过脑电图可以观察到这些变化。

@常悦常安

睡眠四个阶段

睡眠的第一阶段出现的是混合脑电波，频率和波幅都比较低。这个阶段是轻度睡眠阶段，一般持续10分钟左右。

睡眠的第二阶段脑电波偶尔会出现“睡眠锭”。一般大概持续20分钟。

睡眠的第四阶段持续时间较长，一般大约40分钟左右。这个阶段肌肉逐渐变得更为放松，脑电波也更慢。

睡眠的第四阶段是深睡眠阶段，这个时候很难被唤醒，脑电波也出现波幅更大，频率更低的Δ波。

快速动眼阶段——出现梦境

经过上面四个阶段，接下来的就是快速动眼睡眠阶段，绝大多数的梦境就是在这个阶段产生。这个阶段的脑电波和清醒并且机体放松时的状态非常相似，脑电显示是高频、低幅的脑电波。

这时候人的眼球会快速的上下左右移动，身体也像清醒时一样会有情绪反应，如恐惧反应，可能会有肌肉放松，呼吸急促，血压不稳定等等。