立夏为什么要吃鸡蛋？

立夏节气吃鸡蛋是有讲究的，这天吃鸡蛋一定要吃“囫囵蛋”，也就是完整的鸡蛋，煮熟的鸡蛋要保证完整不破损，这时候是不能直接吃的，孩子们要拿出去玩“斗蛋”的游戏。

“立夏蛋，满街甩”，传统的民俗中，立夏这天煮好鸡蛋后，要装在五彩的丝线网兜中，让孩子挂在脖子上，也有着祝福的寓意，民俗中这叫“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，“疰夏”是古语，也叫苦夏，是中暑的前兆反应。

关于这个问题，立夏是二十四节气中的一个节气，通常在每年的5月5日或6日。在中国传统文化中，立夏是夏季的开始，是大自然的一个重要转折点。在民间，有一种习俗是在立夏这天吃鸡蛋，这是因为鸡蛋被认为是一种富含营养的食品，可以提供人体所需的能量和养分。此外，鸡蛋还具有抗疲劳、增强免疫力、促进身体健康的作用。因此，人们在立夏这天吃鸡蛋，希望能够保持身体健康，迎接夏季的到来。

立夏是二十四节气之一，每年的5月5日或6日开始。传统习俗认为，在立夏这一天吃鸡蛋可以辟邪、祛病、增添人体的阳气。

而且在农村地区，立夏也是祭祀祖先和土地神的日子，吃鸡蛋也是为了表达对祖先和土地神的感恩之情。

立夏吃鸡蛋的习俗起源于唐代，当时人们认为鸡蛋是可以帮助人们消暑的食物，因此在立夏这一天，人们会吃鸡蛋来预防夏季炎热的天气。此外，鸡蛋还被认为具有补充营养、促进身体健康的功效。

立夏吃鸡蛋是民间固有的习俗,一般是来源于两种说法,一种说法是:古人认为,鸡蛋溜圆,象征生活圆满,立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安,立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。

另一种说法:立夏吃东西最补,吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后,农事开始繁忙起来,人容易疲乏,吃鸡蛋是为了补充体力。

农村俗语“立夏吃个蛋，热天不疰夏”，立夏吃蛋啥说法？

首先看这句俗语“立夏吃了蛋，夏天不疰夏”。

疰夏其实就是苦夏的意思，说的是夏季气温高，天气闷热，人们的睡眠休息不好，食欲变差，精神不振，影响到正常的工作和生活。

这在夏天是很平常的现象，几乎每年都会遇到。天气闷热。人们就想吃凉的东西，于是冷饮，雪糕，冰激凌，冰镇西瓜等解暑的神器就上场了。

吃了这些凉东西后，人们只是感到一时凉快，但是却苦了肠胃，忽冷忽热的食物***肠胃，会造成消化不良，进而又减少了食欲。

为什么说在立夏以及夏天以后的时间里多吃鸡蛋，就会减少苦夏这种日子呢？

首先鸡蛋的营养还是比较丰富的，含有大量的蛋白质，能够提供认为日常生活的需要。

夏天本来食欲就比较差，吃的比较少，而鸡蛋本身体积小，营养却丰富，早上吃一个鸡蛋半天都不饿，而且鸡蛋很容易消化，对肠胃不构成负担。

其次，鸡蛋是日常生活中最常见的一种家庭必备品了。牛奶也含有大量的营养物质，蛋白质丰富，如果让全中国所有家庭都喝牛奶，恐怕做不到，可是说全中国所有的家庭都吃鸡蛋，应该是没问题的。

所以说这句农村俗语“立夏吃了蛋，夏天不疰夏”，主要的意思就是马上就要立夏了，夏天一来，多吃些鸡蛋，既能补充营养，又不会花费太多，是一种比较好的解决夏天食欲不振的方法。