眼睛总是跳是怎么回事？

感觉到眼睛跳，或眼皮跳，一般与眼部肌肉痉挛有关，分为生理性跳动和病理性跳动。那么眼睛跳、肌肉痉挛，一般有哪些原因呢？怎么控制和预防这种情况出现？

1.生理性眼跳

（1）这种情况一般与疲劳过度、用眼过久或睡眠不足或者受凉***等因素有关。大多是一过性的，发作时间很短，一天两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，只要闭眼睛休息一会儿，进行局部***或热敷一下，眼跳会消失。

（2）平时也需要做好保养：注意平时避免长时间看手机、电脑，看一个小时需要休息十分钟左右。不要熬夜，需要保证每天七小时以上的睡眠时间，如果晚间没有休息好，注意第二天中午进行午休。平时多补充些叶黄素和维生素A，有助于改善这种情况。平时多吃对眼睛有益的食物,如肝脏、胡萝卜、猕猴桃、橙子、枸杞子等。此外，注意避免强烈的光线***眼睛。

2.病理性眼跳

（1）眼部炎症引起的眼睛跳动，这些症状还会伴有眼睛磨、眼睛红和疼痛、流泪等症状，如结膜炎、睑腺炎、沙眼等。一般用利福平滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗后，症状会逐渐消失。

（2）此外，眼部肌肉的神经纤维受到炎症***或压迫，也会出现眼睛跳动。这种情况可以服用营养神经的药物，平时多进行推拿、***、热敷，有助于恢复。

（3）这种病理性的眼皮跳动有时还可能预示着颅内疾病，支配眼皮肌肉运动的面部神经血管被压迫才会有这样的情况发生，必要时需要去医院眼科、神经科检查，再结合病情，进行对症治疗。

谢邀！

回答：用眼过度眼睛疲劳了才会引起眼睛跳。

因为用眼过度，眼睛长时期超负荷的工作，眼睛疲劳局部控制眼部肌肉的神经纤维紧张性增高，导致眼部肌肉会不受意识控制地抽动，所以引起眼睛跳。

这种情况不需用药，一般也是偶发的。眼睛让它得到一定的休息，眼睛跳就会减轻和消失。

所以，平时就要注意用眼时间，连续用眼1小时左右后，就要闭双目让眼睛休息10分钟，不要让眼睛长期处于疲劳状态。

另外，还有眼睛有炎症，结膜笑，角膜炎等，也会引起眼睛跳，这是因为支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症的***或压迫，因此也会眼跳。

但不同的是，这种眼跳还伴有眼睛红，发痒，疼痛。如果反复发作，就上医院眼科诊疗，不可拖延。

平时要爱清洁，不要用手去揉眼睛，因为会把细茵带入眼内，使眼睛感染更加严重。

讲究卫生，科学用眼，爱护眼情。

回答完毕。谢谢指正！

当面部神经受到血管等压迫或***时，就易引起眼皮的不停跳动。 　　

人们常说“左眼跳财，右眼跳灾”，其实从医学上讲，眼皮与人的财与灾没有丝毫的联系，它只不过是一种疾病而已。从某种意义上说，眼皮也可以看成是人体健康的一个报警器，特别是和大脑神经有关的。

人的眼皮为什么会跳呢？它究竟能反映出人体的哪些疾病呢？ 　　

当控制眼部肌肉的面部神经受到外来***或压迫时，就会导致其产生收缩，从而引起眼皮（医学上称眼睑）的跳动。 　

人的眼皮内有两种肌肉，一种叫眼轮匝肌，形状像车轮，环绕着眼睛，当它收缩时，眼皮就会闭合，这种眼轮匝肌受面部神经的支配。而另一种眼皮肌肉叫提上睑肌，当它收缩时，眼皮就会睁开，这种肌肉受动眼神经的支配。

在眼皮的这两种肌肉组织中，眼轮匝肌对保护眼球有很重要的作用，它能通过不断的闭合对角膜进行润滑和清洗，并对任何外来***作出保护性反应。 　　

在正常情况下，这些睁眼闭眼活动都受大脑神经的支配，可是一旦支配轮匝肌的面部神经受到某种外来因素的***，它就可能不听大脑的指挥而自主行动，使眼轮匝肌产生反复的收缩，甚至痉挛或颤动，人们就会明显感觉眼皮在不由自主地跳动，这就是眼皮跳。 　

大多数人只是局限于上眼皮或下眼皮的跳动，但有的人会逐渐发展为上下眼皮的不停抽动。 　

支配眼皮肌肉的面部神经在传导通路上的任何部位受到***，均可导致眼皮的跳动，神经受到***的部位不同，眼皮跳动的部位、跳动的范围及程度也不同。 　　

如果***因素仅局限于支配眼轮匝肌的神经末梢，也就是眼皮附近，那么所表现出来的症状就是单纯的上眼皮或下眼皮跳。如果受***部位在脑腔内的面部神经主干部位，那么跳动范围会累及整个上下眼皮，最直观的表现就是不由自主地不停眨眼，医学上称之为“眼睑痉挛”。

眼皮的跳动由多种因素引起，它也可以看成是一个人体健康状况的报警器，轻微的眼皮跳其实并不算什么。眼皮跳主要由四方面的因素引起，主要包括：