从容就坐，心平气和生相？

回答如下：从容就坐，心平气和是指在面对困难、压力或挑战时保持冷静和平和的态度。这种心态可以帮助我们更好地应对问题，做出正确的决策，并减少情绪上的波动和焦虑感。

从容坐下，意味着我们放松身体，舒缓压力，以便更好地处理当前的情况。心平气和的生相，则是指面对外界的各种***和困难时，心境保持平和，不被外界干扰，保持内心的安宁与稳定。

明明工作都很累，有问题时，为什么有些人就不能心平气和的商量解决方法呢？

今天在网络上看到了一句话，非常有意思。也就是说在工作不顺时，遇到了各种工作状态的时候，有的人穷凶极恶的去争取自己的权利和义务，而有的人忍气吞声。但是最终给了我们一种结论，出现问题的时候。还是心平气和，才能够让问题得到有效解决。

前段时间学校的某一位领导给我们做报告的时候，讲到了8个字，这8个字是语迟则贵，事缓则圆。

从表面意义上来看，每个人都知道，就是遇到任何事情的时候需要我们表达意见的时候，我们用语言来表达自己意见或者解决问题的时候，要经过三思熟虑然后再发表这样的话，才显得有见地，才显得更重要。而一些事情在发生的时候，其实我们完全可以静下心来等待一下，看到底应当如何处理，这样子才能够让事情更加缓和，更加圆满而避免了在事情突发时的一种紧急状态，特别是没有大是大非的前提下的一种状态继续恶化。

当然这里面还涉及到了最后一个问题，就是我们每个人都可能了解的情绪污染问题，一个人的情绪就社会情绪的影响比较明显，没有一个人可以躲避这一个污染，明天早上如果家人幸幸福福开开心心的，说几句话，那么一天都是好心情好态度，如果从头到尾出现了一丝的不愉快，这种程序极有可能会污染到其他人。

因此个人觉得工作是别人的，心情是自己的，在任何时候千万不能因为无法左右的一些结果而影响了自己的心情，我们可以去争取可以奋斗，但是愤怒之后我们需要做到的就是快速的调整自己的心态，避免这种不良的情绪影响自己的心理健康，影响自己的家庭氛围。

所以说这一切都应当在于个人对于工作的态度，对于出现矛盾的一种解决方案。

这是两码事，即便不累，遇到一些问题也不见得可以心平气和的解决，毕竟每个人的立场不同，诉求不同，脾性不同，若是沟通的两方都是火爆的脾性或者沟通一致不在一个频道上，时间一长，沟通者就会上火，负面情绪随之而来，自制力差一点的人就会把沟通变成吵架。

简单来说，沟通缺乏主导方，没有人去控制沟通的内容、节奏、目的以及整体的把控，总是寄希望于对方能够向自己妥协，我们潜意识里认为沟通嘛，就是说说话，其实沟通是一种艺术。

不要抱怨为什么别人不能心平气和的商量解决方案，问问自己你想不想把问题解决。

一、做沟通的主导者

如果是你需要解决问题，那就不要寄希望于别人，自己做沟通的主导者，设计沟通场景，***设沟通中可能出现的问题，该如何应对。

二、为沟通设立目标

既然要沟通，必然涉及至少两方的利益，那么就不能只考虑自己的利益，也要将对方的利益考虑进来，基于这种做法，为沟通设立一个目标，希望达成什么样的结果，这个结果达成需要双方进行什么样‘交易’。

三、沟通的艺术

任何表达都要根据场合、人进行设计，就像让你去面试不同的公司，你需要根绝面试的公司背景以及岗位需求准备面试一样，利用人的不同性格，岗位以及其他诉求进行沟通。

明明工作都很累，有问题时，为什么有些人不能心平气和的商量解决方法呢？为什么有些人不能很理智的，很有情商的需处理问题呢？我只能说这是人在烦躁的社会当中的一种状态，想一想，人们的生活压力是多大的，在工作岗位中，任劳任怨的人总是会受到别人的批评，总是让别人指指点点，所以说当自己的成绩不被认可，当自己的付出被人们忽视的时候，常常就让这些人觉得很让人伤心，失望，于是暴躁的脾气便不由自主的爆发出来。所以说更不会选择那种跟人家去解释，跟人家和风细雨的去处理问题。我觉得这是人的真性情的表现，这种人反倒是很坦诚，很直白，更不是那种势利小人，所以我说一旦对于这种人跟你发脾气的时候，要选择宽容，要选择一种原谅我，想她发完火之后也会意识到自己情绪的失控，所以说不管处理什么事情一定要妥善的解决，控制好情绪，这样的话才是最好的处理方式。才会收到最好的成效。