九阴真经里有哪些功夫？

1，易筋锻骨章

练成后功力等方面均进展迅速。内容提到：人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁。不但有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功。

2，大伏魔拳

大伏魔拳为《九阴真经》拳法中一招的名字，这拳法刚阳之气更重，与道家武学的一味阴柔并不相同，稳实刚猛之气，招数神妙无方，拳力笼罩之下，委实威不可当。（《神雕侠侣》中，周伯通以大伏魔拳与杨过的「黯然销魂掌」对拆）

3，摧坚神爪

九阴真经下册的武功有哪些？

下卷（武功）●「摧心掌」：此掌虽名「摧心」，但中者五脏六腑皆会被震烂，骨骼却不折断。●「白蟒鞭法」：使用极长的白蟒鞭，如灵蛇出洞，伸缩自如，灵动之极。●「手挥五弦」：伸五指在对方手肘轻轻一拂，使对方手臂微酸，全身消劲。●「大伏魔拳」：为《九阴真经》拳法中一招的名字，这拳法刚阳之气更重，与道家武学的一味阴柔并不相同，稳实刚猛之气，招数神妙无方，拳力笼罩之下，委实威不可当。（《神雕侠侣》中，周伯通以大伏魔拳与杨过的「黯然销魂掌」对拆）●「摧坚神爪」：威力奇大，先凝神运气，以十指撕抓拉击；下卷***中内容提到：「五指发劲，无坚不破，摧敌首脑，如穿腐土。」，「摧敌首脑」是攻敌要害之意，飘忽灵动，变幻无方，但举手抬足之间却是正而不邪，态拟神仙。