心理测试怎么做才能合格？

心理健康的内容包括了多个方面，如人格，能力、认知水平、行为和情绪等等，所以要对心理健康进行一个全面的评估比较复杂，不过我们可以通过一些心理评估工具和手段来检测个体的心理特证，评定个体的心理状态。

心理测试根本就没有合格与不合格之分，心理测试也不是随随便便就可以做的，需要有专业的人士在你测试前与测试后给与你专业的解释。

任何测试都是有边界的，心理测试同样也有边界，它可能跟你的情绪，性格，气质有关，但并没有对错之分，因此不存在合不合格一说。

心理测试从评估的主体来讲主要分两大类，自评式和他评式，具体如下：

1、自评式：通过自己填写完成，或者现在很多***用人机对话的方式，直接在电脑上用选择键进行操作。一般都是选择题形式，会给一个评分范围，选择分数或者用是、否选项对问题做出反应，自评测试一般也会给一个清晰的指导语。如果是计算机对话，测试完以后会按积分规则，因为每个自评工具的测评技术都有自己的积分规则，做出评分，评分也有一个总体的解释框架；

2、他评式：是在专业人员指导、询问、观察下进行打分评估。

网络上经常有一些疯传的心理测试，大多很普通，那么大家有没有玩过比较有意思的心理测试？

心理测试大多数心理量表测评，心理量表测评是心理统计与测量基础上建立起来的一套系统的测评工具，总得来说心理测评是需要专业人士下协助完成，市面上的心理测试如果你喜欢玩一玩即可***也OK，对于结果保持一个***的态度就行了，从市面上的心理测试来看分为专业与非专业，专业的就包括一系列心理测评量表比如焦虑自评量表sas、抑郁自评量表sds、scl-90、汉密尔顿抑郁量表HAMD等等这些专业量表需要找专业人士去做专业的评估，比如抑郁症不是你自评之后分数越高就是抑郁症，还需要去医院心理科、身心科、精神科做专业诊断；非专业的大多数是***用的心理投射原理的心理测试游戏可以当作***，也可以当作心理咨询中的一种工具应用请看下图二：下图中哪种动物符合你的动物性格？

这些测试，都是所谓心理专家设计的，通常有点道理，如果相信，就觉得很准确，就像***。不过，这种测试，当***开心下就行了，别当一回事，日常生活、工作该干嘛还是干嘛。