洗头掉头发是什么原因？

不是真的。

健康人群，正常新陈代谢，每天平均脱落70根左右的头发，

洗头发时，都会出现集中脱发的现象。

也就是说，日常生活中头发也会不断脱落，只是陆陆续续的脱落，不明显，洗发时会出现集中脱落，容易让人误认为是洗发水会护发素引起的脱发。

病态脱发的类型有很多，不同类型所对应的病因也存在差异。

一，神经性脱发主要与精神因素有关，精神紧张、焦虑、压力过大等因素容易导致立毛肌收缩，且植物神经系统发生改变，毛囊毛***改变，导致头发的生长受到抑制，从而引起神经性脱发；患者一般会出现头发稀疏、脱发数量过多等症状。

二，营养性脱发主要与营养不良有关，一般认为头发的生长需要蛋白质、维生素、微量元素等营养成分的供应，营养不良容易导致营养的供应无法满足头发生长的需求，从而导致头发脱落；通常还伴有头发干枯、失去光泽等情况。

三，牵拉性脱发主要因为头发梳的过紧、不当的梳头方式、用力梳头等方式导致头发长期受到外力的牵拉，导致发根松动从毛囊处脱落；患者通常伴有头发稀疏、发际线后移等情况；

除此之外，甲亢、遗传、毛囊炎、药物副作用、甲状腺肿等因素也有可能会导致免疫异常或毛囊受到破坏，从而诱发脱发。患者常表现为头发局部或广泛的脱落。

平时尽量减少烫头以及染头的次数，保持头皮清洁，饮食结构要合理，避免过度节食。

好几年没做过梦了，我是不是得了病？

据说做梦跟脑电波有关系。人每天做梦容易造成脑疲劳，休息不好，白天容易犯困。跟自己的思绪有关，潜意识有关。所谓日有所思，夜有所想。不做梦的人反而睡眠质量会更好，不容易脱发易长寿。思想单纯。生活简单。

作为女生，你是从哪一年感觉自己变老了？

2018年5月份，我从印度回来，因为负责印度区业务的技术支持工作，去印度出差，当时那次出差了三个月左右，长胖了二十斤，觉得自己精神一天天的萎靡不振。因为大学的时候抑郁过，可能算不上抑郁症，但是自己本来就不算是一个很阳光的人，在印度的这段日子，我的忧郁指数达到了顶峰，觉得自己整日里都是萎靡不振的，都是人生毫无意义的。

先跟大家说结局，我五一劳动节回国，刚过完节日，领导就说该走了，那边还需要我，我以智齿发炎拔牙拆线等为要求，推迟了出发的日期，然后，到了五月底我还是裸辞了。海外市场回来想找国内的工作其实不好找，但是领导一直叫出发，自己不想去，又找不出合适的理由，所以就裸辞了。

为什么在印度实在抑郁呢？

首先是没有什么吃的，那里的咖喱蘸料食物饼子都是我万万吃不下的。我长着一颗中国胃，实在吃不了，附近的几家中餐厅其实也是印度做法，我记得有一道菜是把西兰花胡萝卜搅碎了加面油炸的丸子是我觉得还可以吃的，还有肯德基的鸡腿拆了皮也勉强可以吃，但是每天都吃这些油炸的东西，每天，虽然吃得少，但是我还是迅速胖了起来，二十斤啊，回来以后自己像是变了一个人。人胖了油炸的东西吃多了，真的会抑郁。

然后就是没有人聊天，一起去的小伙伴，工作之余就是打游戏，我不爱打游戏，就是坐在23楼酒店的落地窗前发呆，一直发呆，没有人说话。身边的印度朋友也不能时刻聊天，没有人说话，在印度晚上也不敢出去走，就这么一直呆着一直呆着，一个人。我一个自以为很耐得住寂寞的人也受不了了。

长胖和寂寞真的会叫人变老，回来了之后别人都说我像换了一个人，我回来缓了三天，才觉得能出门了，胖了一圈的脸起码老了五岁不止，过了25岁的女人又没有特别强的自制力真的减肥太难了，精神状态慢慢找回，但是再也找不回衰败之前的劲头了。